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shaeinmissouri
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2007년 07월 17일
shaeinmissouri님의 저널, 2007년 07월 17일
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Didnt do great today. Had alot of stuff to do this morning so missed breakfast and didnt eat fat smash friendly for lunch. But I did go to the track and walked 5 laps. Woulda ran some but apparently high school foot ball practice starts early in the year. So I am gonna have to start walking around my neighborhood I do believe but that will do. I have a few hills here and that should boost my workout. Have a smashing day everyone.
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댓글
You are doing great with the walking. You are right that the hills will add some variety and create some muscle confusion, good stuff for fat loss:)
2007년 07월 17일 작성이:
GoPackers
I admire your spirit
2007년 07월 17일 작성이:
sparkysgirl
Keep it up, you are doing Awesome!!!
2007년 07월 18일 작성이:
Hedder52
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