|
De visburger is hier unaniem in het hart gesloten Zomerspruit! ik had de hoeveelheden iets aangepast (2 ipv 3 eieren en andere verhouding vis) ik heb ze wel eerst helemaal laten ontdooien en het vocht er zoveel mogelijk uitgedrukt, ivm natheid. HEERLIJK!!!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 22일:
|
2293 kcal
|
지방: 137.50g | 단백질: 112.39g | 탄수화물: 134.57g.
아침 식사: AH Conference Peren, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Funksjonell Sukrin Gold, Milbona Bio Organic Magere Kwark, Milbona Turkse Yoghurt. 점심 식사: AH Komijnenkaas, Lunch, Ontbijttaart Kokos Citroen Bosbessen, AH Roomboter Ongezouten, Brood enzo, Boekweit Kikkererwtenmeel-brood met pompoenpitten. 저녁 식사: Gele Paprika's, AH Courgette, Diner / Div, Avocado-Limoendip, Diner / Vis, Visburgers, AH Gesneden Uien, Olijfolie, Hatherwood Back Bacon Unsmoked, Groko Gebroken Sperziebonen. 간식/기타: AH Gepelde Pistachenoten, Pecannoten, Mandarijn, AH Gezouten Cashewnoten, Chiquita Banaan, Chocola & Snoep, Kokosfudge, Energybars & balls, Muesli Bars No Bake, Jumbo Frambozen Vries Vers, Milbona Bio Organic Magere Kwark. 더보기
|
|