|
Фаршированная куриная грудка - то, что возбуждает мои вкусовые рецепторы по максимуму всегда...
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 22일:
|
3626 kcal
|
지방: 214.71g | 단백질: 291.59g | 탄수화물: 121.40g.
아침 식사: Mondelez Belvita Печенье , Зеленый Листовой Салат, Ярмарка Пшено, Аксай Нан Хлеб «Здоровье», Огурец (с Кожурой), President Сыр Маасдам, Молоко Домик в Деревне 2,5% Молоко 2,5%, Alsad Яйцо Куриное, Diet&Diary Тыква на Пару, President Rondele Сыр Творожный Мой, Lorado Огурцы Маринованные, Помидоры Черри. 점심 식사: Куриные Шеи (Diet&Diary), Куриные Лапки. 저녁 식사: Клейкий Рис, Мойва на Пару. 간식/기타: Dietadiary Яблоко Семеренко, Банан Банан, Мёд, Adal Творог 5%, Amiran Живой Кефир 2,5%, Calorizator Киви, Изюм, Diet&Diary Курага Темная, Клубника (Calorizator), Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Грецкие Орехи. 더보기
|
|
1575 kcal
|
운동:
Силовая тренировка в зале (ноги, ягодицы) - 1 시간 24 분, Кардио (ходьба) - 1 시간 3 분, 휴식 - 13 시간 33 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|