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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 22일:
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1556 kcal
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지방: 64.27g | 단백질: 70.60g | 탄수화물: 171.39g.
아침 식사: 永谷園 鮭茶漬け, ご飯. 점심 식사: カフェラテ, ローソン ロースハムサンド, ゼリー, ローソン プレミアムロールケーキ(いちごのせ). 저녁 식사: キュウリの漬物, ご飯, 味噌汁, 野菜の天ぷら, イオン株式会社 キャベツの千切り, しょうが焼き. 간식/기타: アイスコーヒー 砂糖・クリーム入り. 더보기
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