2018년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 22일:
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2065 kcal
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지방: 65.88g | 단백질: 95.37g | 탄수화물: 281.65g.
아침 식사: Interpan Freselle Integrali, Marmellate e Conserve, Olio di Cocco, Cachi, Prugna Essiccata, Uovo. 점심 식사: Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Avena, Petto di Pollo, Carne, Lattuga. 간식/기타: Myprotein Omega 3, Mandarino. 더보기
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