2018년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.7 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 22일:
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1743 kcal
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지방: 104.68g | 단백질: 66.61g | 탄수화물: 128.49g.
아침 식사: Milfina Butter, Stockmeyer Leberwurst Grob, Ja! Camembert 45%, Kaffee mit Milch, Normaler Kaffee, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 점심 식사: Frosta Gemüse Pfanne Kichererbsen & Cranberries, Aldi Blätterteig, Mozzarella (Vollmilch), Iglo Rahm-Spinat. 저녁 식사: K-Classic Joghurt & Kirsche. 간식/기타: Choco Bistro Jaffa Cake Orange. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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