2018년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.1 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 22일:
|
1614 kcal
|
지방: 101.65g | 단백질: 82.57g | 탄수화물: 93.19g.
아침 식사: Géramont Frisch-Genuss, Rasting Rindfleisch in Aspik, Gurke (mit Schale), Mehrkornbrot, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. 점심 식사: ORO di Parma Tomaten Stückig, Rosenkohl, Taifun Dinkelbratling. 저녁 식사: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
 댓글
Guten Morgen und einen schönen Tag 😀
2018년 02월 21일 작성이: MoFu27
|
Nach dem Ergebnis kann er zumindest nur besser werden😣
Danke, dir auch einen schönen Tag😊
2018년 02월 21일 작성이: Tielewop
|
kleine Schwankung nicht beirren lassen. Guten Morgen 🙋♀️
2018년 02월 22일 작성이: Gemella2005
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|