2018년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.7 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 21일:
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898 kcal
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지방: 34.32g | 단백질: 111.12g | 탄수화물: 35.48g.
아침 식사: Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Mandler. 점심 식사: John West Tun i Vand. 저녁 식사: Coop Røget Laks, Royal Greenland Rejer, Coop Softkernebrød, Avocado. 간식/기타: Kogt Æg, Rema 1000 Hamburgerryg. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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