2018년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 32.3 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 21일:
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802 kcal
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지방: 24.62g | 단백질: 79.69g | 탄수화물: 60.57g.
아침 식사: Kaffee, Knorr Gemüsebrühe, DM Diät Vitalkost. 점심 식사: Schinken, Putenschnitzel, Salz. 저녁 식사: Kirschtomaten, Chardonnay, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser, Maggi Klare Gemüsebrühe. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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댓글
Hi Schlichti, sehr gut. Wünsch dir einen schönen Tag!
2018년 02월 21일 작성이: Nizzy1988
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