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Merci geschenkt bekommen, bei Kaffee-Sahne leider schwach geworden. Die Futterluke will nicht still stehen. Schreibe trotzdem auf, was ich gegessen habe. Nützt ja nichts. 😳
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 20일:
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1348 kcal
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지방: 69.43g | 단백질: 50.36g | 탄수화물: 229.17g.
아침 식사: Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Friki Geflügel Filetroulade, Marmelade, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Kaffee, Ja! Milch 3,5%. 점심 식사: Gut & Günstig Imkerhonig, Milfina Butter, Stinges Graubrot, Gut & Günstig Geflügel Wiener, Gut & Günstig Erdbeer Quark mit Schokoraspeln. 저녁 식사: Westminster Zitronentee, Möhren, Aldi Schinken-Pfefferlinge. 간식/기타: Merci Petits Kaffee Sahne. 더보기
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1956 kcal
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운동:
다림질 - 1 시간 30 분, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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