|
Вот он идеальный завтрак.Банан заморозила с вечера.1 скуп протеина,миндаль,банан,немного сока лимона и вуаля,вкусно сытно и полезно.Кто еще так завтракает?
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 20일:
|
1106 kcal
|
지방: 46.54g | 단백질: 123.02g | 탄수화물: 49.11g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Лимон, Банан, Миндаль. 점심 식사: Сыр Камамбер, Запеченный или Жареный Лосось. 저녁 식사: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Солнечная Фазенда Руккола со Свеклой, Вареное Яйцо, Лента Лосось Филе Слабой Соли. 더보기
|
|
 댓글
Раньше, когда только открыла для себя банановое мороженое, ела его каждый день. Сейчас ажиотаж поутих
2018년 02월 20일 작성이: natali2113
|
Можно вместо банана киви например, или клубнику заморозить +творог, все в блендер тоже очень даже вкусно 🔥
2018년 02월 20일 작성이: evgeniyasavina.it
|
оооо))) божественно! завтра так сделаю!!!
2018년 02월 20일 작성이: мари ту
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|