2018년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
117.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 20일:
|
1485 kcal
|
지방: 68.94g | 단백질: 112.22g | 탄수화물: 113.60g.
아침 식사: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Чай. 점심 식사: Славянский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Кофе, Минская Марка Сметана 26%, Окей Окорочок Куриный Отварной, Мираторг Суп Лапша Куриная. 저녁 식사: Окей Окорочок Куриный Отварной, Две Палочки Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом. 간식/기타: Ярмолпрод Молоко 2,5%, Чай, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Вологодские Продукты Сгущенка, Кофе. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|