monotypemarc님의 저널, 2018년 02월 20일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 20일:
4600 kcal 지방: 173.27g | 단백질: 264.59g | 탄수화물: 488.76g.   아침 식사: Banane, Äpfel, Netto Frischkäsezubereitung, Aldi Kochschinken, Leerdammer Leger, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Mehrkornbrot, Graubrot. 점심 식사: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Milbona Skyr Pur, De Beukelaer Prinzenrolle (23,5g), Bratwurstsemmel. 저녁 식사: Rote Zwiebeln, Kirschtomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Thunfisch in Wasser (Konserviert), Wagner Steinofen Pizza Salami . 더보기

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댓글 
In der Woche davor sah es genauso aus ! Einfach heftig .. Davor habe ich wochenlang Sparflamme gefahren .. 
2018년 02월 19일 작성이: monotypemarc
Guten Morgen 👍🙋 
2018년 02월 19일 작성이: MoFu27
Guten Morgen / Guten Abend Mo sry hab das jetzt erst gesehen ! Wünsche dir einen angenehmen Abend 🌹 
2018년 02월 20일 작성이: monotypemarc
Kein Problem alles gut😉dir auch einen schönen Abend 🤗 
2018년 02월 20일 작성이: MoFu27
Ich danke 👌👍🌹dir nen kuscheligen 😜 
2018년 02월 20일 작성이: monotypemarc

     
 

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