самое страшное физические упражнения....я очень большой ЛОДЫРЬ....БУДУ СТАРАТЬСЯ...
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 19일:
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713 kcal
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지방: 20.69g | 단백질: 76.73g | 탄수화물: 56.67g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. 점심 식사: Лесная Диковинка Мясо Лося Тушеное, Борщ. 저녁 식사: Кольраби, Приготовленная Камбала. 간식/기타: Зеленое Яблоко. 더보기
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2807 kcal
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운동:
줄넘기 - 20 분, 타원형 트레이너 - 30 분, 휴식 - 15 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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