2012년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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149.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 63.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 05월 31일:
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1724 kcal
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지방: 31.29g | 단백질: 155.38g | 탄수화물: 211.96g.
아침 식사: WW SMT ONES SALISBURY STEAK. 점심 식사: Chunk Chicken Breast (Canned), Organic Pinto Beans. 저녁 식사: Pork Chops or Roasts (Sirloin, Boneless, Lean Only), All American Flame Grilled Meatless Burgers, Valley Fresh Steamers Roasted Red Potatoes, Green Beans & Rosemary Butter Sauce, 45 Calories and Delightful Wheat Bread. 간식/기타: Popsicle (Sugar Free) . 더보기
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안정된 체중
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