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Nochmal von vorne 🤦
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71.1 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 19일:
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1013 kcal
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지방: 40.23g | 단백질: 75.61g | 탄수화물: 83.15g.
아침 식사: WellMix Diätdrink, Ja! Milch 3,5%, Kaffee. 점심 식사: Orangen, Südzucker Kluntje Kandis, Milch (Vollmilch), Kaffee (Gemahlen), Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen). 저녁 식사: Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Westminster Zitronentee, Clementinen, Hüttenkäse. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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