2018년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
117.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 19일:
|
1782 kcal
|
지방: 116.09g | 단백질: 63.74g | 탄수화물: 128.21g.
아침 식사: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Чай. 점심 식사: Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе, Росток Сухари с Перцем и Семечками, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Минская Марка Сметана 26%, Лук, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Атрус Хлеб Дарницкий. 저녁 식사: Яблоко Зеленое, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. 간식/기타: Степановна Семечки Крупные Обжаренные. 더보기
|
주 7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|