2018년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 19일:
|
1123 kcal
|
지방: 56.91g | 단백질: 70.24g | 탄수화물: 89.99g.
아침 식사: Смешанные Орехи, Изюм, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Лук-Порей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Копченый Лосось, Алтын Лаваш Лаваш. 저녁 식사: Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Лук-Порей, Копченый Лосось. 간식/기타: Приготовленная Красная Фасоль, Фудмастер Айран(по-Турецки), Замороженная Клубника, Lactel Молоко 1,5%, Творог 5%. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|