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??? Ich muss es nicht verstehen...
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105.3 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 28.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 19일:
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1437 kcal
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지방: 40.86g | 단백질: 90.31g | 탄수화물: 170.82g.
아침 식사: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Karotten, Lidl Bunte Ostereier, Edeka Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Dulano Salami 1A (7g), Rama Rama mit Butter, Dinkelbrötchen. 점심 식사: Milbona Milch 1,5%, Kaffee, Milbona Skyr Himbeere, Äpfel. 저녁 식사: Gouda, Dulano Salami 1A (7g), Dinkelbrötchen, Parmesan (Gerieben), Winarom Delikatess Senf Mittelscharf, Milbona Joghurt 0,1%, Gurke (mit Schale), Karotten. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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