davydcabral님의 저널, 2018년 02월 18일

Dieta Cetogênica!
Só q engordei 10 kg depois de 1 ano comendo mtas receitas low carb, cuidado gente com essas receitas! kkkkk

A segunda foto foi depois de perder 32 kg...

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 18일:
409 kcal 지방: 28.53g | 단백질: 34.73g | 탄수화물: 1.75g.   아침 식사: Pereira Amendoim Torrado e Moído. 점심 식사: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). 더보기

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댓글 
Hummm @laisfb, vou testar 😊 
2018년 02월 19일 작성이: Ellen Coss
Nossa que evolução parabéns👏👏👏👏 Há com certeza tudo em excesso fal mal eu me polício diariamente obrigado pela dica😉 
2018년 02월 19일 작성이: katty 20018
Graças a DEUS estamos evoluindo tipo das tretas para informações muito útil😉 
2018년 02월 19일 작성이: katty 20018
👏 parabéns! Vou começar a comer chuchu também igual a vocês pra ver se perco mais rápido 😂 
2018년 02월 19일 작성이: Daysefr
vc bateu no mixer com agua?Laisfb 
2018년 02월 19일 작성이: saslowcarb
ou o chuchu apenas  
2018년 02월 19일 작성이: saslowcarb
Pouca água, só pra fazer o creme... 
2018년 02월 19일 작성이: Laisfb
Lais, boa dica para o inverno, com requeijao e frango desfiado, deve ficar um bom caldinho. 
2018년 02월 19일 작성이: Dimeneg
@Dimeneg,tem chovido aqui em Campinas, tem sido uma boa pedida. Coloquei escarola refogada c bacon! 
2018년 02월 19일 작성이: Laisfb
parabéns eu perdi 34 mas ganho 23 mas eu fiz a Dukan agora estou tentando a low carb ♥️ 
2018년 02월 19일 작성이: Dan Zullo
uau ....Parabéns  
2018년 02월 19일 작성이: Catcatita

     
 

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