2018년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.1 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 18일:
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1494 kcal
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지방: 69.52g | 단백질: 193.03g | 탄수화물: 20.33g.
점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Broccoli. 간식/기타: Gran Biraghi Biraghini, Noci, Nocciole, Rovagnati Fesa di Tacchino. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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