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Hallöchen, ich bin bereit für,s Team Häschen mein bestes zu geben . Verzichte in den 6 Wochen bewusst auf Schokolade. Das ist für mich schon eine Herausforderung. Wünsche uns allen eine schöne Zeit und da unsere Ziele in Erfüllung gehen.😊
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 18일:
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1251 kcal
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지방: 38.20g | 단백질: 101.19g | 탄수화물: 126.95g.
아침 식사: Apfelsinen, Vitalis Knuspermüsli, Mein Q Quarkcreme Protein Natur. 점심 식사: Hengstenberg Mildessa Rotkraut Traditionelle Art, Henglein Kartoffel Klöße, Gänsebraten. 저녁 식사: Rapsöl, Daily Kitchen Hähnchenbrust Filetstücke Sweet Chili, Walnüsse, Florette Feldsalat, Möhren, Zwiebeln, Kohlrabi, Rote Paprika. 간식/기타: Ananas, Kiwi, Mein Q Fitness-Quark Vanille, DM Bio Dinkelwaffeln Natur. 더보기
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