2018년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 17일:
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1178 kcal
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지방: 26.76g | 단백질: 65.37g | 탄수화물: 163.84g.
아침 식사: Pane di Segale, Miele, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne, Carote, Finocchio, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi. 저녁 식사: Finocchio Crudo, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Carne Magrissima di Manzo Macinata, La Molisana Pasta Integrale . 간식/기타: Pere, Noci, Zymil Yogurt Banana senza Lattosio, Sunsweet Prugne Secche, Noci, Mandorle, Madresole Albicocche Secche. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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