willi Muehlenbaeumer님의 저널, 2018년 02월 18일

18.02.18.)))))😍SONNTAG-MORGEN.😍((((((
;-)😍 Guten sonnigen Sonntag zusammen😍 ;-)
65.g.Kochschinken in Aspik
10.g. Fuetec(EL POZO)
10.g.Bayrischer Weinkäse (Bauer)
0.5 gekochtes Ei
90.g Cocktailtomaten.
u.s.w.
;-). ;-). ;-).😊😊😊😊😊
😍438 kcal 😍

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 18일:
1608 kcal 지방: 56.09g | 단백질: 95.40g | 탄수화물: 190.30g.   아침 식사: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kiwi, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Landliebe Konfitüre Waldheidelbeere, Landliebe Konfitüre Aprikosen, Edeka Kalamata Oliven, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Beste Ernte Peperoni Mild, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Bauer Bayerischer Weinkäse, ElPozo Fuetec, K-Classic Kochschinken in Aspik. 점심 식사: Mandarine, Chicoree, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Pfeffer, Grüne Paprika, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Frenzel Gemüse auf Penne. 저녁 식사: Banane, Brötchen, Spiessbraten. 간식/기타: Eiskugel. 더보기
2741 kcal 운동: 샤워 - 10 분, 책상 업무 - 4 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 4 시간, 스탠딩 - 6 시간, 휴식 - 1 시간   50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

37명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Guten Morgen, schöne Sonntag. 
2018년 02월 18일 작성이: marcothebrain
Guten Morge, ich wünsche auch einen schönen Sonntag. 😃🌺 
2018년 02월 18일 작성이: Levka...
Guten Morgen und euch auch einen schönen Sonntag 🤗 
2018년 02월 18일 작성이: ck_86
Guten Morgen😊😋🤗 
2018년 02월 18일 작성이: schockokrossi
guten Morgen. schaut lecker aus und lässt es euch schmecken 😊 
2018년 02월 18일 작성이: Mausinki
hervorragend dokumentiert  
2018년 02월 18일 작성이: suska16
Guten Morgen Willi 🌞🌞 
2018년 02월 18일 작성이: Ranger 1966
Guten Morgen, für euch auch einen schönen Sonntag 🌞🍀 
2018년 02월 18일 작성이: ChipBobo
Guten Morgen😊 
2018년 02월 18일 작성이: Pittiplatsch 50
Guten Morgen, danke den wünsche ich dir auch😘 
2018년 02월 18일 작성이: sandram.80
Guten Morgen und guten Appetit 
2018년 02월 18일 작성이: Chubbything
moins, sieht wieder sehr gut aus bei euch 😊 
2018년 02월 18일 작성이: mbkrebs
Jupp dem kann man sich nur anschließen : am liebsten mit dazu setzen :) 
2018년 02월 18일 작성이: Tazy2008
sind noch plätze frei Tazy2008 😉😂 
2018년 02월 18일 작성이: mbkrebs
Ich wünsche dir einen schönen Sonntag 🌞 
2018년 02월 18일 작성이: MoFu27

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


willi Muehlenbaeumer님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유