80,800
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40.9 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 17일:
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719 kcal
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지방: 2.48g | 단백질: 19.10g | 탄수화물: 71.98g.
아침 식사: Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Grande). 저녁 식사: Tomates, Hinojo, Champiñón Crudo, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde. 간식/기타: Savora Savora, Santa Elena Kani Kama, Villares Cranberry, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. 더보기
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1374 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 3 시간, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 2 시간, 휴식 - 13 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기
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안정된 체중
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