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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 17일:
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1394 kcal
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지방: 64.49g | 단백질: 120.91g | 탄수화물: 82.86g.
점심 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho-Roxo, Batata Assada, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura). 저녁 식사: Creme de Chocolate Protéico, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 더보기
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