2018년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 17일:
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1248 kcal
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지방: 60.78g | 단백질: 48.74g | 탄수화물: 127.19g.
아침 식사: Country Style Pork Sausage, Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned). 점심 식사: Grated Cheddar Cheese, White Bread. 저녁 식사: Minced Beef, Vetkoek. 간식/기타: Chocolate Biscuit with Cream Filling, Clicks Smartbite Mini Cookies Fudge Flavour. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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