2018년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.3 kg
지금까지 감소한: 50.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 17일:
|
521 kcal
|
지방: 7.27g | 단백질: 20.95g | 탄수화물: 94.33g.
아침 식사: Banana Prata. 점심 식사: Bolinho de Arroz, Tomates, Vagem Cozida, Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Café, Zaffari Pão Cacetinho. 간식/기타: Bauducco Torrada Integral (1), Bauducco Torrada Multigrãos (2), Café. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
almeidacamilaalmeida7님의 체중기록
|