Helga Penkvao님의 저널, 2018년 02월 17일

Ужин

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 17일:
1457 kcal 지방: 57.76g | 단백질: 84.02g | 탄수화물: 148.81g.   아침 식사: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. 점심 식사: Конфеты из Молочного Шоколада, Му-Му Рис с Овощами, Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Куриная Грудка в Кефире. 저녁 식사: Простоквашино Ряженка 4%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 3,2%, Good Food Чернослив, Каждый День Курага, Простоквашино Творог 5%. 간식/기타: Яблоко Зеленое, Каждый День Курага. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Helga Penkvao님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유