2018년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 17일:
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1164 kcal
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지방: 54.82g | 단백질: 55.35g | 탄수화물: 113.18g.
아침 식사: Dolce Gusto Mocha. 점심 식사: Cooper Agro Brócolis, Coxinhas de Galinha Ensopadas. 저녁 식사: Molho de Tomate Caseiro, Heinz Sweet Relish, Hemmer Mostarda Amarela, Heinz Maionese, Pão Francês, Seara Salsicha Longuette. 간식/기타: Italac Leite Semidesnatado, Dolce Gusto Caffe Buongiorno, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Chutney de Pimentão, Bauducco Torrada Light (1). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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