2018년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.4 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 44.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 17일:
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513 kcal
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지방: 9.76g | 단백질: 52.66g | 탄수화물: 60.21g.
아침 식사: Wal-Mart Gala Apple, Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. 점심 식사: Strawberries , Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Lettuce, Tomatoes. 저녁 식사: Melba Toast, Onion Flakes, Great Value Diced Canned Tomatoes, Wal-Mart 96/4 Ground Beef. 간식/기타: Cuties Mandarin Orange. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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