65.2
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66 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 17일:
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1072 kcal
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지방: 48.07g | 단백질: 48.05g | 탄수화물: 118.64g.
아침 식사: Ceviz, Lor Peyniri, Yumurta Omleti, Kepekli Ekmek, Yeşil Zeytin, Domatesler. 점심 식사: Muz, Nestle Nesfit. 저녁 식사: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Mercimek Çorbası, Bezelye Yemeği, Süt. 더보기
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안정된 체중
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