2018년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 17일:
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1258 kcal
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지방: 81.49g | 단백질: 56.01g | 탄수화물: 76.54g.
아침 식사: Кофе, Сыр Чеддер, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. 점심 식사: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Капуста Тушеная с Грибами, Красные Помидоры, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Кофе. 저녁 식사: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Салат из Свеклы с Сыром, Сосиски Молочные. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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