2018년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 17일:
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787 kcal
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지방: 45.86g | 단백질: 27.30g | 탄수화물: 69.74g.
아침 식사: Ратибор Абрикосовое Варенье с Фруктозой, Чай с Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Яблоко Зеленое. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Бахетле Суп-Пюре из Брокколи . 저녁 식사: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Чука, Салат из Помидоров и Огурцов. 간식/기타: Зеленое Яблоко, Яйцо Всмятку. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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