2018년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 16일:
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1833 kcal
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지방: 33.84g | 단백질: 133.98g | 탄수화물: 243.23g.
아침 식사: Ашан Банан, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Каждый День Гречка Отварная. 점심 식사: Ашан Апельсин, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. 저녁 식사: Ашан Банан, Спагетти с Курицей и Овощами в Соевом Соусе. 간식/기타: Каждый День Чернослив Сушеный. 더보기
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