ksushazhy님의 저널, 2018년 02월 15일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 15일:
1379 kcal 지방: 29.64g | 단백질: 56.95g | 탄수화물: 184.05g.   아침 식사: Геркулес Овсяные Хлопья, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Good Food Вишня Сушеная, Сушеная Клюква, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. 점심 식사: Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. 저녁 식사: Bosca шампанское полусладкое, Суши Шоп Филадельфия Кинг Сайз. 간식/기타: Corny Slim с Йогуртом. 더보기

11명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Из чего делали соус?  
2018년 02월 15일 작성이: stdeer
Здесь просто сметана 15% и после того, как перемешала, полила немного мёдом 
2018년 02월 16일 작성이: ksushazhy

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ksushazhy님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유