たまにはモーニング
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 16일:
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2687 kcal
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지방: 87.86g | 단백질: 132.49g | 탄수화물: 258.10g.
아침 식사: ドトールコーヒー あつあつハムチーズ 国産トマトソース. 점심 식사: つけ麺, 伊藤ハム ハムカツ. 저녁 식사: セブンイレブン 牛ホルモン焼き, めざし, 焼き鳥, もつ鍋, ビール. 더보기
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1900 kcal
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운동:
숙면 - 6 시간, 휴식 - 17 시간 30 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 30 분. 더보기
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