adeptess님의 저널, 2018년 02월 14일

2018년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.6 kg 지금까지 감소한: 5.7 kg.    남은양: 1.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 14일:
2247 kcal 지방: 157.46g | 단백질: 91.21g | 탄수화물: 112.92g.   아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Шаурма. 저녁 식사: Ореховые Истории Кокос Тертый Урбеч, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Сахарная Пудра, Белый Город Сливки 33%, Bonfesto Маскарпоне. 간식/기타: Здравник Цикорий Сливочный, Авокадо Авокадо, Аристей Сыр Фету, Вареное Яйцо. 더보기
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