2018년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 13일:
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881 kcal
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지방: 68.67g | 단백질: 39.45g | 탄수화물: 23.40g.
아침 식사: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Ovo (Inteiro), Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. 점심 식사: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Triunfo Linguiça Blumenau, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Bolo de Fubá. 저녁 식사: Ovo (Inteiro), Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. 간식/기타: Bolo de Fubá, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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Fernanda A. de Lara님의 체중기록
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