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Vira bismillah
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63.3 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 13일:
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1104 kcal
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지방: 49.67g | 단백질: 31.90g | 탄수화물: 135.06g.
아침 식사: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Çırpılmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Salatalık, Peripella Kakaolu Fındık Krema. 저녁 식사: Yaş Pasta, Peynirli Börek. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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