2018년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 13일:
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1491 kcal
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지방: 70.40g | 단백질: 77.29g | 탄수화물: 142.02g.
아침 식사: Корица, Кофе, Praline Assortite Конфеты Шоколадные, Accadi Сливки, Real Сырники Классические, Экватор Киви, Льняные Семена. 점심 식사: Чеснок, Капуста Тушеная без Масла, Домашнее Картофельное Пюре с Сельдереем и Молоком, Яйцо, Сало. 저녁 식사: Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. 간식/기타: Яблоко, Апельсины. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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