|
Перекус!!!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 13일:
|
1227 kcal
|
지방: 40.98g | 단백질: 63.76g | 탄수화물: 155.06g.
아침 식사: Финик, Wellness Мюсли Хрустящие Йогуртовые с Вишней в Меду, Кофе с Молоком. 점심 식사: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Свекла Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Приготовленные Грибы, Гречка Отварная. 저녁 식사: Сгущенка, Блины с Творогом. 간식/기타: Киви, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Творог 9%. 더보기
|
|