2018년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 13일:
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1116 kcal
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지방: 38.48g | 단백질: 39.31g | 탄수화물: 144.11g.
아침 식사: Baileys Ликёр, Зеленый Листовой Салат, Карат Сливочный Сыр Violette , Манго, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Nordic Овсяные Хлопья , Жареное Яйцо, Chikoroff Цикорий Капучино. 점심 식사: Курица с Рисом. 저녁 식사: Десант Здоровья Мороженое Горький Шоколад. 간식/기타: Пискаревский Сметана 15%, Компас Здоровья Флаксы с Томатом, Bonduelle Кукуруза, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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