kialionka님의 저널, 2018년 02월 13일

И опять все сначала!то худею , то снова толстею!Начну со слива лишний воды, знаю по опыту -дня за три прилично солью, если буду выпивать норму воды, кг до 2 !и вообще легче будет)) Сегодняшний вес записала от балды, чувствую на себе все 75! Взвешаюсь завтра)

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 13일:
884 kcal 지방: 35.80g | 단백질: 24.35g | 탄수화물: 120.47g.   아침 식사: Яйцо, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Геркулес Овсяные Хлопья, Кухмастер Печенье Кокосовое Сдобное , Банан, Каждый День Зефир Ванильный, Сахар. 저녁 식사: Di&Di Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Глазури. 더보기
179 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Как воду сливаете? 😊 нужно много пить? 
2018년 02월 12일 작성이: Ferity_Felicity
Да)))пью и писию, пью и писию 😁 
2018년 02월 13일 작성이: kialionka

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kialionka님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유