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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 12일:
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1377 kcal
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지방: 61.64g | 단백질: 112.05g | 탄수화물: 81.32g.
아침 식사: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Ham Sandwich with Lettuce and Spread. 점심 식사: Potato, Chicken Meat (Roasted) . 저녁 식사: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Chicken Meat (Roasted) . 간식/기타: Egg (Whole) , Hard-Boiled Egg , Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Lemon, Lift Lemon Tea. 더보기
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