16.15 только добралась домой ходила очень активно гулялв с12.00 до 16.00 теперь обед борщ 200 отруби 5
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 12일:
|
244 kcal
|
지방: 8.33g | 단백질: 12.86g | 탄수화물: 29.06g.
아침 식사: Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Льна, Мёд, Кофе с Молоком, Чудесный Край 5 Злаков Смесь Зерновых Хлопьев, Ого Отруби Пшеничные. 점심 식사: Ого Отруби Пшеничные, Борщ с Курицей. 간식/기타: Кофе с Молоком. 더보기
|
|
댓글
Я тоже отруби такие ем. Полезные и вкусные. Приятного аппетита.
2018년 02월 13일 작성이: v.tati
|
люблю также в первые блюда закинуть отруби))
2018년 02월 13일 작성이: IGymright
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|