|
Обед: куриные котлеты с кабачком, Черри помидорки и гречка🤗
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 12일:
|
912 kcal
|
지방: 42.01g | 단백질: 52.73g | 탄수화물: 79.96g.
아침 식사: Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Куриные Котлеты с Кабачком, Куриные Котлеты с Кабачком, Куриные Котлеты с Кабачком, Гречка Отварная. 저녁 식사: Кабачки Фаршированные. 간식/기타: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком. 더보기
|
|
 댓글
напишите рецепт котлеток, пожалуйста)
2018년 02월 12일 작성이: nataliia.v.smirnova
|
Котлеты запекаете или жарите без масла?
2018년 02월 12일 작성이: Valeriyanna
|
2018년 02월 12일 작성이: oksana.kononenko.81
|
Куриные котлетки: (на 2 дня)
Куриное филе – 200гр
Кабачок – половина среднего
Лук – 1шт
Яйцо – 1шт
Специи
Перекручиваем через мясорубку овощи, приправляем и жарим на сковороде без масла.
2018년 02월 12일 작성이: oksana.kononenko.81
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
oksana.kononenko.81님의 체중기록
|