2018년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 11일:
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1301 kcal
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지방: 42.22g | 단백질: 71.40g | 탄수화물: 165.74g.
아침 식사: Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Yogurt Banana senza Lattosio. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Lidl Costolette di Maiale con Osso, Spinaci, Farro. 저녁 식사: Pizza ai Funghi. 간식/기타: Clementine. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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