2018년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
115.4 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 47.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 11일:
|
3065 kcal
|
지방: 237.50g | 단백질: 65.75g | 탄수화물: 170.00g.
아침 식사: American Value Green Beans (Canned), Land O'Lakes Unsalted Sweet Cream Butter. 점심 식사: Hillshire Farm Cheddar Lit'l Smokies. 저녁 식사: McDonald's French Fries (Large) . 간식/기타: Marie Callender's Chocolate Satin Pie, Lindsay Sliced Black Olives. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|