2018년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 11일:
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1127 kcal
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지방: 55.36g | 단백질: 103.90g | 탄수화물: 50.20g.
아침 식사: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка. 점심 식사: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Fazer Crisp Dark Rye, Сыр Российский. 저녁 식사: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриная Грудка. 간식/기타: Ого Отруби Бородинские, Творог 5%, Творог 5%. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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